Slim Is Easy
Makanan Sehat / Berat Badan - Pengawasan / Diet
Jenis Bahan
Monograf
Judul Alternatif
-
Pengarang
MU'MIN, Atiatul
Edisi
Cet.1
Pernyataan Seri
-
Penerbitan
Jakarta : Penebar Plus, 2014
Bahasa
Indonesia
Deskripsi Fisik
200 hlm : ilus ; 22 cm
Jenis Isi
-
Jenis Media
-
Penyimpanan Media
-
ISBN
978-602-1279-05-2
ISSN
-
ISMN
-
Bentuk Karya
Bukan fiksi atau tidak didefinisikan
Target Pembaca
Dewasa
Catatan
Bibliografi : hlm. 188
Abstrak
Buku slim is easy ini mengacu pada pengaturan pola makan yang sehat, yaitu meminimalkan penggunaan minyak dan gula serta mengutamakan bahan makanan sumber serat seperti sayur dan buah. Diet REST dalam buku ini dapat direkomendasikan sebagai diet seimbang karena dapat menurunkan berat badan secara bertahap. Disusun secara praktis agar mudah dipahami oleh masyarakat, ditambah dengan adanya contoh resep masakan rendah energi yang mudah diaplikasikan, buku ini dapat menjadi panduan untuk gaya hidup sehat dan seimbang sejalan dengan anjuran WHO.
| No. Barcode | No. Panggil | Lokasi Perpustakaan | Lokasi Ruangan | Kategori | Akses | Ketersediaan |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00005313041 | 613.2 RAM s |
Perpustakaan Jakarta - Cikini Jln. Cikini Raya No. 73, Komplek Taman Ismail marzuki, Jakarta Pusat |
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5 | Koleksi Keluarga | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00005313042 | 613.2 RAM s |
Perpustakaan Jakarta - Cikini Jln. Cikini Raya No. 73, Komplek Taman Ismail marzuki, Jakarta Pusat |
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5 | Storage Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00005313043 | 613.2 RAM s |
Perpustakaan Jakarta - Cikini Jln. Cikini Raya No. 73, Komplek Taman Ismail marzuki, Jakarta Pusat |
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5 | Koleksi Keluarga | Dapat dipinjam | Rusak |
| 00005313044 | 613.2 RAM s |
Perpustakaan Jakarta - Cikini Jln. Cikini Raya No. 73, Komplek Taman Ismail marzuki, Jakarta Pusat |
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5 | Koleksi Keluarga | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00005346820 | 613.25 RAM s |
Perpustakaan Jakarta Pusat - Petojo Enclek Jl. Tanah Abang 1 Kebon Jahe Jakarta Pusat |
RUANG KOLEKSI UMUM PUSAT - Ruang Baca Untuk Koleksi Umum | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00005346821 | 613.25 RAM s |
Perpustakaan Jakarta Pusat - Petojo Enclek Jl. Tanah Abang 1 Kebon Jahe Jakarta Pusat |
RUANG KOLEKSI UMUM PUSAT - Ruang Baca Untuk Koleksi Umum | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00005355614 | 616.39 RAM s |
Perpustakaan Jakarta Pusat - Petojo Enclek Jl. Tanah Abang 1 Kebon Jahe Jakarta Pusat |
RUANG KOLEKSI UMUM PUSAT - Ruang Baca Untuk Koleksi Umum | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00005355615 | 616.39 RAM s |
Perpustakaan Jakarta Pusat - Petojo Enclek Jl. Tanah Abang 1 Kebon Jahe Jakarta Pusat |
RUANG KOLEKSI UMUM PUSAT - Ruang Baca Untuk Koleksi Umum | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00005355616 | 616.39 RAM s |
Perpustakaan Jakarta Pusat - Petojo Enclek Jl. Tanah Abang 1 Kebon Jahe Jakarta Pusat |
RUANG KOLEKSI UMUM PUSAT - Ruang Baca Untuk Koleksi Umum | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00005382748 | 641.5 RIT s |
Perpustakaan Jakarta Barat - Tanjung Duren Jalan Tanjung Duren Barat Raya No. 36 |
RUANG KOLEKSI UMUM BARAT - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00005382749 | 641.5 RIT s |
Perpustakaan Jakarta Barat - Tanjung Duren Jalan Tanjung Duren Barat Raya No. 36 |
RUANG KOLEKSI UMUM BARAT - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00005456274 | 613.2 RIT s |
Perpustakaan Jakarta Barat - Tanjung Duren Jalan Tanjung Duren Barat Raya No. 36 |
RUANG KOLEKSI UMUM BARAT - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00005458429 | 613.2 RIT s |
Perpustakaan Jakarta Barat - Tanjung Duren Jalan Tanjung Duren Barat Raya No. 36 |
RUANG KOLEKSI UMUM BARAT - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00005461995 | 641.5 RIT s |
Perpustakaan Jakarta Barat - Tanjung Duren Jalan Tanjung Duren Barat Raya No. 36 |
RUANG KOLEKSI UMUM BARAT - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| No. | Nama File | Nama File Format Flash | Format File | Aksi |
|---|---|---|---|---|
| Tidak ada data. | ||||
| Tag | Ind1 | Ind2 | Isi |
|---|---|---|---|
| 001 | JAKSE-05150000000423 | ||
| 005 | 20210506020936 | ||
| 008 | 210506################e##########0#ind## | ||
| 020 | # | # | $a 978-602-1279-05-2 |
| 035 | # | # | $a 0010-051500000000423 |
| 040 | # | # | $a JKPDJAK |
| 041 | 0 | # | $a IND |
| 082 | # | # | $a 613.2 |
| 084 | # | # | $a 613.2 RAM s |
| 084 | # | # | $a 613.2 RIT s |
| 084 | # | # | $a 613.25 RAM s |
| 084 | # | # | $a 616.39 RAM s |
| 084 | # | # | $a 641.5 RIT s |
| 090 | # | # | $a 613.2 RAM s |
| 110 | 1 | # | $a RAMAYULIS, Rita |
| 245 | 1 | # | $a Slim is easy /$c Rita Ramayulis ; editor : Atiatul Mu'min |
| 250 | # | # | $a Cet.1 |
| 260 | # | # | $a Jakarta :$b Penebar Plus,$c 2014 |
| 300 | # | # | $a 200 hlm : $b ilus ; $c 22 cm |
| 504 | # | # | $a Bibliografi : hlm. 188 |
| 520 | # | # | $a Buku slim is easy ini mengacu pada pengaturan pola makan yang sehat, yaitu meminimalkan penggunaan minyak dan gula serta mengutamakan bahan makanan sumber serat seperti sayur dan buah. Diet REST dalam buku ini dapat direkomendasikan sebagai diet seimbang karena dapat menurunkan berat badan secara bertahap. Disusun secara praktis agar mudah dipahami oleh masyarakat, ditambah dengan adanya contoh resep masakan rendah energi yang mudah diaplikasikan, buku ini dapat menjadi panduan untuk gaya hidup sehat dan seimbang sejalan dengan anjuran WHO. |
| 521 | 1 | # | $a DEWASA |
| 650 | # | 4 | $a BERAT BADAN - PENGAWASAN |
| 650 | # | 4 | $a DIET |
| 650 | # | 4 | $a MAKANAN SEHAT |
| 659 | # | # | $a PEMBELIAN |
| 700 | 1 | # | $a MU'MIN, Atiatul |
| 850 | # | # | $a JKPDJAK |
| 852 | # | # | $a JKPDJAK |
| 990 | # | # | $a B000693/16 |
| 990 | # | # | $a B000695/16 |
| 990 | # | # | $a B006634/18 |
| 990 | # | # | $a B006635/18 |
| 990 | # | # | $a B006636/18 |
| 990 | # | # | $a D121230/14 |
| 990 | # | # | $a D121231/14 |
| 990 | # | # | $a D121232/14 |
| 990 | # | # | $a D121233/14 |
| 990 | # | # | $a P003549/14 |
| 990 | # | # | $a P003550/14 |
| 990 | # | # | $a P008527/14 |
| 990 | # | # | $a P009185/14 |
| 990 | # | # | $a P009186/14 |