Kita hidup di dunia modern yang semakin hari semakin kompleks. Siapa pun yang tak mampu mengikuti irama kehidupan yang semakin cepat in akan tersingkir dari pergaulan, dari pekerjaan, dari bisnis, dan akhirnya dari kehidupan itu sendiri. Untuk itu, kita memerlukan bekal dan keterampilan psikologis agar mampu menguasai problem apa pun yang muncul dalam kehidupan sehari-hari. Anda pernah merasa marah karena ditipu rekanan bisnis? Anda pernah merasa dikhianati oleh seorang yang selama ini sudah anda anggap sebagai sahabat sejati? Selain itu banyak masalah-masalah lain yang kita hadapi dalamkehidupan sehari-hari. Buku ini akan menunjukkan bahwa mengatasi problem-problem kehidupan seperti di atas sebenarnya sederhana saja, dan termasuk cukup mudah. Tentu saja, asal anda tahu caranya. Buku ini akan menunjukkan cara mengatasi hal itu kepada anda.