Menjadi seorang wanita merupakan anugerah dari Tuhan Yang Maha Esa yang patut kita syukuri. Wanita akan mengalami tiga fase penting dalam daur kehidupannya, yaitu menarche, menstrubasi, dan menopause. Berbagai permasalahan akan dihadapinya karena wanita rentan terhadap penyakit, misalnya penyakit yang menyerang organ reproduksi, PMS (premenstruasi syndrome), hampir 50% wanita usia produktif (25-35 tahun) mengalaminya. PMS merupakan sekumpulan gejala berupa ketidakseimbangan psikologi (stress) yang dialami 7-10 hari menjelang menstrubasi dan menghilang beberapa hari setelah menstrubasi. PMS juga sering dialami oleh para wanita menjelang masa menopause. Pada hakikatnya penulisan buku ini mengupas berbagai permasalahan yang dihadapi seorang wanita dari masa puber, yaitu yang ditandai dengan menarche sampai mengalami menopause