Relaksasi Dalam Sepekan = Relaxation In A Week Pat Dan Colin Dyke; Penerjemah Sugeng Panut
Relaksasi; Istirahat
Jenis Bahan
Monograf
Judul Alternatif
-
Pengarang
DYKE, Pat, DYKE, Colin
Edisi
Cet. 2
Pernyataan Seri
-
Penerbitan
-
Bahasa
Indonesia
Deskripsi Fisik
165 hlm. 20cm.
Jenis Isi
-
Jenis Media
-
Penyimpanan Media
-
ISBN
979-8295-90-0
ISSN
-
ISMN
-
Bentuk Karya
-
Target Pembaca
-
Catatan
-
Abstrak
Stres yang ada di sekitar Anda setiap hari tidak hanya dapat menghambat kreatifitas, persepsi, dan kesenangan hidup Anda, namun juga dapat menghancurkan kesehatan Anda. Padahal, stress itu dapat dikendalikan, dan bahkan dapat menambah gairah hidup Anda, apabila dosisnya tepat. Relaksasi dalam sepekan ini akan memberikan Anda berbagai teknik dan latihan untuk membantu Anda melawan stres kronis yang menghancurkan itu, dan sekaligus memulihkan keseimbangan, efektifitas pribadi, dan rasa sejahtera anda, baik fisik maupun mental. Tekanannya adalah pada pilihan dan fleksibilitas. Buku ini dirancang sedemikian rupa sehingga Anda dapat dengan mudah menciptakan program relaksasi dengan memilih sendiri teknik yang terbaik untuk Anda.
| No. Barcode | No. Panggil | Lokasi Perpustakaan | Lokasi Ruangan | Kategori | Akses | Ketersediaan |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00005115608 |
Perpustakaan Jakarta - Cikini Jln. Cikini Raya No. 73, Komplek Taman Ismail marzuki, Jakarta Pusat |
- | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia | |
| 00005880751 | 530.416 DYK r |
Perpustakaan Jakarta Utara - Koja Jl. Logistik Raya No. 2 Kelurahan Tugu Selatan Kecamatan Koja Jakarta Utara |
RUANG KOLEKSI UMUM UTARA - Koleksi Dewasa Lantai 3 | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00005880756 | 530.416 DYK r |
Perpustakaan Jakarta Utara - Koja Jl. Logistik Raya No. 2 Kelurahan Tugu Selatan Kecamatan Koja Jakarta Utara |
RUANG KOLEKSI UMUM UTARA - Koleksi Dewasa Lantai 3 | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00005880761 | 530.416 DYK r |
Perpustakaan Jakarta Utara - Koja Jl. Logistik Raya No. 2 Kelurahan Tugu Selatan Kecamatan Koja Jakarta Utara |
RUANG KOLEKSI UMUM UTARA - Koleksi Dewasa Lantai 3 | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| No. | Nama File | Nama File Format Flash | Format File | Aksi |
|---|---|---|---|---|
| Tidak ada data. | ||||
| Tag | Ind1 | Ind2 | Isi |
|---|---|---|---|
| 001 | JAKPU/10110000000206 | ||
| 005 | 20111007161651.0 | ||
| 008 | ***********************************ind** | ||
| 020 | # | # | $a 979-8295-90-0 |
| 035 | # | # | 0010/101100000000200 |
| 040 | # | # | $a JKPUDKI |
| 041 | 0 | # | $a IND |
| 082 | 1 | 4 | $a 530.416 |
| 090 | # | # | $a 530.416 $b DYK r |
| 100 | 3 | # | $a DYKE, Pat, DYKE, Colin |
| 245 | 1 | 0 | $a Relaksasi dalam sepekan = Relaxation in a week $c Pat dan Colin Dyke; penerjemah Sugeng Panut |
| 250 | # | # | $a Cet. 2 |
| 260 | # | # | $a Jakarta $b Megapoin $c 2002 |
| 300 | # | # | $a 165 hlm. $c 20cm. |
| 520 | 3 | # | $a Stres yang ada di sekitar Anda setiap hari tidak hanya dapat menghambat kreatifitas, persepsi, dan kesenangan hidup Anda, namun juga dapat menghancurkan kesehatan Anda. Padahal, stress itu dapat dikendalikan, dan bahkan dapat menambah gairah hidup Anda, apabila dosisnya tepat. Relaksasi dalam sepekan ini akan memberikan Anda berbagai teknik dan latihan untuk membantu Anda melawan stres kronis yang menghancurkan itu, dan sekaligus memulihkan keseimbangan, efektifitas pribadi, dan rasa sejahtera anda, baik fisik maupun mental. Tekanannya adalah pada pilihan dan fleksibilitas. Buku ini dirancang sedemikian rupa sehingga Anda dapat dengan mudah menciptakan program relaksasi dengan memilih sendiri teknik yang terbaik untuk Anda. |
| 650 | # | 4 | $a RELAKSASI; ISTIRAHAT |
| 659 | # | # | $a Pembelian |
| 700 | 1 | # | $a PANUT, Sugeng |
| 852 | # | # | $a BPUDKI |
| 990 | # | # | $a 19417/11, 19418/11, 19419/11, 19420/11, 19421/11, 19422/11, 19423/11 |
| 990 | # | # | $a U019418/00 |
| 990 | # | # | $a U019420/11 |
| 990 | # | # | $a U019423/11 |