Langsing Dengan Aerobik
Aerobik
Jenis Bahan
Monograf
Judul Alternatif
-
Pengarang
Marta Dinata ; ed., Tina Wijaya
Edisi
Cet. 1
Pernyataan Seri
-
Penerbitan
Jakarta : Cerdas Jaya, 2007
Bahasa
Indonesia
Deskripsi Fisik
iii, 91 hlm. : Ilus. ; 23 cm.
Jenis Isi
-
Jenis Media
-
Penyimpanan Media
-
ISBN
9789793366241
ISSN
-
ISMN
-
Bentuk Karya
Bukan fiksi atau tidak didefinisikan
Target Pembaca
Umum
Catatan
-
Abstrak
Selama ini, kebanyakan orang bertubuh gemuk melakukan diet yang salah. Mengurangi kalori, frekuensi makan atau kombinasi keduanya. Bahkan, ada juga yang tidak makan seharian. Hal itu tentu saja menyebabkan tubuh menjadi lemas, mudah berkeringat dingin dan mood pun terganggu. Kondisi yang lemah meminta tambahan asupan nutrisi. Buntutnya tubuh akan akan memaksa otak untuk mencari karbohidrat. Sekali memasukan karbohidrat ke dalam mulut, maka akan sulit untuk berhenti makan.
| No. Barcode | No. Panggil | Lokasi Perpustakaan | Lokasi Ruangan | Kategori | Akses | Ketersediaan |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00005070773 | 613.7 MAR l |
Perpustakaan Jakarta - Cikini Jln. Cikini Raya No. 73, Komplek Taman Ismail marzuki, Jakarta Pusat |
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5 | Storage Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00006046467 | 613.7 MAR l |
Perpustakaan Jakarta - Cikini Jln. Cikini Raya No. 73, Komplek Taman Ismail marzuki, Jakarta Pusat |
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5 | Storage Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00006046469 | 613.7 MAR l |
Perpustakaan Jakarta - Cikini Jln. Cikini Raya No. 73, Komplek Taman Ismail marzuki, Jakarta Pusat |
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5 | Storage Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00006046474 | 613.7 MAR l |
Perpustakaan Jakarta - Cikini Jln. Cikini Raya No. 73, Komplek Taman Ismail marzuki, Jakarta Pusat |
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5 | Storage Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00006046479 | 613.7 MAR l |
Perpustakaan Jakarta - Cikini Jln. Cikini Raya No. 73, Komplek Taman Ismail marzuki, Jakarta Pusat |
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5 | Storage Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| No. | Nama File | Nama File Format Flash | Format File | Aksi |
|---|---|---|---|---|
| Tidak ada data. | ||||
| Tag | Ind1 | Ind2 | Isi |
|---|---|---|---|
| 001 | JAKPU/12110000000770 | ||
| 005 | 20230504104511 | ||
| 008 | 230504################g##########0#ind## | ||
| 020 | # | # | $a 9789793366241 |
| 035 | # | # | $a 0010/121100000000770 |
| 040 | # | # | $a JKPUDKI |
| 041 | # | # | $a IND |
| 082 | # | # | $a 613.7 |
| 084 | # | # | $a 613.7 MAR l |
| 090 | # | # | $a 613.7 DIN l |
| 100 | 0 | # | $a Marta Dinata |
| 245 | 1 | # | $a Langsing dengan aerobik /$c Marta Dinata ; ed., Tina Wijaya |
| 250 | # | # | $a Cet. 1 |
| 260 | # | # | $a Jakarta :$b Cerdas Jaya,$c 2007 |
| 300 | # | # | $a iii, 91 hlm. : $b Ilus. ; $c 23 cm. |
| 520 | # | # | $a Selama ini, kebanyakan orang bertubuh gemuk melakukan diet yang salah. Mengurangi kalori, frekuensi makan atau kombinasi keduanya. Bahkan, ada juga yang tidak makan seharian. Hal itu tentu saja menyebabkan tubuh menjadi lemas, mudah berkeringat dingin dan mood pun terganggu. Kondisi yang lemah meminta tambahan asupan nutrisi. Buntutnya tubuh akan akan memaksa otak untuk mencari karbohidrat. Sekali memasukan karbohidrat ke dalam mulut, maka akan sulit untuk berhenti makan. |
| 650 | # | 4 | $a Aerobik |
| 659 | # | # | $a Pembelian |
| 700 | 0 | # | $a ed., Tina Wijaya |
| 852 | # | # | $a BPAD DKI |
| 990 | # | # | $a D046920/11 |
| 990 | # | # | $a D046921/11 |
| 990 | # | # | $a D046922/11 |
| 990 | # | # | $a D046923/11 |
| 990 | # | # | $a D046926/11 |