Yoga : Sehari-hari Untuk Kesehatan
Jenis Bahan
Monograf
Judul Alternatif
-
Pengarang
Erikar Lebang
Edisi
Edisi 1
Pernyataan Seri
-
Penerbitan
Jakarta : Pustaka Bunda, 2010
Bahasa
Indonesia
Deskripsi Fisik
114 Halaman : Ilustrasi ; 23 Cm
Jenis Isi
-
Jenis Media
-
Penyimpanan Media
-
ISBN
9789791480369
ISSN
-
ISMN
-
Bentuk Karya
Bukan fiksi atau tidak didefinisikan
Target Pembaca
Dewasa
Catatan
Berapa sering Anda melakukan olahraga dalam seminggu? Kesibukan sehari-hari banyak menyita waktu, akibatnya olahraga untuk sebagian besar orang menjadi hal yang jarang dilakukan. Padahal, jika penyakit sudah menghampiri, biaya pengobatannya cukup besar. Yoga dan pola hidup alami membantu Anda menjaga kesehatan dan mengatasi penyakit ringan sampai berat. Secara ilmiah, penulis yang merupakan praktisi yoga berpengalaman memaparkan gerakan-gerakan yoga sehari-hari. Step by step gerakan dipaparkan dengan gamblang melalui foto, bahkan dilengkapi DVD agar makin mudah diikuti. Untuk yang memiliki keterbatasan, disertai alternatif gerakan yoga dengan bantuan alat sederhana, seperti kursi, guling, selimut, dan balok. Keluhan kesehatan bisa diatasi dengan berlatih yoga melalui buku ini secara rutin. Beberapa penderita memberikan kesaksian dahsyatnya manfaat yoga. Buku ini menjadi solusi menjaga dan mengatasi masalah-masalah kesehatan dengan mudah, praktis, murah, dan mandiri. Selamat meraih kehidupan yang sehat alami!
Abstrak
Tidak ada data.
| No. Barcode | No. Panggil | Lokasi Perpustakaan | Lokasi Ruangan | Kategori | Akses | Ketersediaan |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00005315608 | 613.7 LEB y |
Perpustakaan Jakarta Barat - Tanjung Duren Jalan Tanjung Duren Barat Raya No. 36 |
RUANG KOLEKSI ANAK BARAT - Ruang Layanan Khusus Anak | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00005315609 | 613.7 LEB y |
Perpustakaan Jakarta Barat - Tanjung Duren Jalan Tanjung Duren Barat Raya No. 36 |
RUANG KOLEKSI ANAK BARAT - Ruang Layanan Khusus Anak | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00005315610 | 613.7 LEB y |
Perpustakaan Jakarta Barat - Tanjung Duren Jalan Tanjung Duren Barat Raya No. 36 |
RUANG KOLEKSI ANAK BARAT - Ruang Layanan Khusus Anak | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00005315611 | 613.7 LEB y |
Perpustakaan Jakarta Barat - Tanjung Duren Jalan Tanjung Duren Barat Raya No. 36 |
RUANG KOLEKSI ANAK BARAT - Ruang Layanan Khusus Anak | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| 00005315612 | 613.7 LEB y |
Perpustakaan Jakarta Barat - Tanjung Duren Jalan Tanjung Duren Barat Raya No. 36 |
RUANG KOLEKSI ANAK BARAT - Ruang Layanan Khusus Anak | Koleksi Umum | Dapat dipinjam | Tersedia |
| No. | Nama File | Nama File Format Flash | Format File | Aksi |
|---|---|---|---|---|
| Tidak ada data. | ||||
| Tag | Ind1 | Ind2 | Isi |
|---|---|---|---|
| 001 | INLIS000000000784365 | ||
| 005 | 20201208095523 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 201208################e##########0#ind## | ||
| 020 | # | # | $a 9789791480369 |
| 035 | # | # | $a 0010-1220000417 |
| 082 | # | # | $a 613.7 |
| 084 | # | # | $a 613.7 LEB y |
| 100 | 0 | # | $a Erikar Lebang |
| 245 | 1 | # | $a Yoga : $b Sehari-hari Untuk Kesehatan /$c Erikar Lebang |
| 250 | # | # | $a Edisi 1 |
| 260 | # | # | $a Jakarta :$b Pustaka Bunda,$c 2010 |
| 300 | # | # | $a 114 Halaman : $b Ilustrasi ; $c 23 Cm |
| 500 | # | # | $a Berapa sering Anda melakukan olahraga dalam seminggu? Kesibukan sehari-hari banyak menyita waktu, akibatnya olahraga untuk sebagian besar orang menjadi hal yang jarang dilakukan. Padahal, jika penyakit sudah menghampiri, biaya pengobatannya cukup besar. Yoga dan pola hidup alami membantu Anda menjaga kesehatan dan mengatasi penyakit ringan sampai berat. Secara ilmiah, penulis yang merupakan praktisi yoga berpengalaman memaparkan gerakan-gerakan yoga sehari-hari. Step by step gerakan dipaparkan dengan gamblang melalui foto, bahkan dilengkapi DVD agar makin mudah diikuti. Untuk yang memiliki keterbatasan, disertai alternatif gerakan yoga dengan bantuan alat sederhana, seperti kursi, guling, selimut, dan balok. Keluhan kesehatan bisa diatasi dengan berlatih yoga melalui buku ini secara rutin. Beberapa penderita memberikan kesaksian dahsyatnya manfaat yoga. Buku ini menjadi solusi menjaga dan mengatasi masalah-masalah kesehatan dengan mudah, praktis, murah, dan mandiri. Selamat meraih kehidupan yang sehat alami! |
| 990 | # | # | $a B030652/19 |
| 990 | # | # | $a B030653/19 |
| 990 | # | # | $a B030654/19 |
| 990 | # | # | $a B030655/19 |
| 990 | # | # | $a B030656/19 |